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三阴交穴

穴位位置：在小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

作用旨趣：它是足太阴脾经穴位，同期亦然足三阴经（肝、脾、肾）的交会穴。从中医角度讲，脾主运化，运化水湿精微。当脾的功能平日时，概况有用地将体内的湿交运化，辞谢潮湿在体内累积。而肾藏精第四色婷婷，肝主疏泄，对东谈主体的内分泌和革故更正也有援救作用。通过刺激三阴交穴，不错援救三阴经的气血启动，关于因内分泌失调、潮湿过重等身分引起的头皮屑问题有改善作用。

针法操作：直刺1 - 1.5寸。针刺时，一般汲取平补平泻法，即进针得气后，均匀地提插、捻转，使针下产生酸、麻、胀、重等嗅觉，而且向周围或远端传导。关于体质病弱的患者，不错符合用补法，轻刺激，如逐渐进针，小幅度捻转提插，留针时间稍长；关于实证患者，如因干冷内蕴导致头皮屑过多的情况，不错符合用泻法，如快速进针，大幅度捻转提插后出针，或者留针时符合加强刺激。

阴陵泉穴

穴位位置：在小腿内侧，胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹下中。

作用旨趣：此穴为足太阴脾经的合穴。脾经气血在这儿会聚。它的主邀功能是健脾利湿。若是体内潮湿较重，导致头皮油脂分泌过多，进而产生头皮屑，刺激阴陵泉穴概况增强脾的运化水湿功能，减少潮湿，从而改善头皮的油脂分泌情况。从经络角度看，经络所过，主治所及，脾经气血畅达，也有助于改善头部气血供应，冤家皮屑问题起到赞成调节作用。

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针法操作：直刺1 - 2寸。在针刺时，也不错凭证患者的体质和病情汲取不同的手法。关于潮湿较重的患者，可用泻法，如深刺后快速提插，使针感热烈第四色婷婷，以排出潮湿；关于脾虚体质的患者，汲取补法，如浅刺后逐渐捻转，使针感轻柔，以增强脾的功能。留针时间一般在20 - 30分钟傍边，技艺不错符合行针，以增强针感。

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